مران الاهلي | عبد الحفىظ يجتمع باللاعـبىن واستمرار تأهىل عبد المـنعم وديانج

واصل النادي الاول لكرة القـدم بالنادي الاهلي، تـدريــبـاته صباح اليـوم الإثنين استعدادًا لمواجهه غزل المحلة فى الدورى المصرى.

ويَتَهَيَّأُ الاهلي لمواجهه نَظِيرِه غزل المحلة فى المباراه المحدد لها يـوم الأربعاء القادم فى الملاحقة المحليه.

طالع اىضًا.. مرتضى مـنصور: الاهلي يتبع سياسة الزمالـك.. وحذرت شيكابالا قبل القمه

وتعـادل الاهلي امام الزمالـك الامس بنتيجه ٢-٢، فى المباراه التى جمعت الناديين على ستاد الاهلي we السلام ضوء مؤجلات المرحله ٢٠ لملاحقة الدورى الممتاز.

عبد الحفىظ يجتمع مع اللاعـبىن:

حرص الثنائي سيد عبد الحفىظ مدير الكره، وسامي قمصان القائم بأعمال المدير الفنى، على الاجتماع باللاعـبىن قبل بداية المران الجماعي للفريق.

واعلن عبد الحفىظ وقمصان مع اللاعـبىن عَنْ سلبيات وإيجابيات مباراة الالامس امام الزمالـك فى الدورى الممتاز، واهمية غلق هذه الصفحة والانتباه فى الخطوات القادمة.

تـدريــبـات استشفائية:

خَاض لاعـبو النادي الاول لكرة القـدم بالنادي، الذىن خَاضوا مباراة الزمالـك الامس فى الدورى الممتاز، تـدريــبـات استشفائية على هامش المران الجماعي.

وأدى اللاعـبون جانبًا مـن التـدريــبـات البدنية والجري حول الْمَلْعَبُ مع بداية المران، قبل ان يستكملوا فقرات التـدريــب فى الجيم.

تـدريــبـات بدنية لثنائي النادي:

خَاض أليو ديانج ومحمد عبد المـنعم، لاعـبا النادي الاول لكرة القـدم بالنادي، جلسة تـدريــبـات بدنية وتأهىل فى الجيم على هامش المران الجماعي.

وأدى الثنائي جانبًا مـن التـدريــبـات البدنية والجري حول الْمَلْعَبُ، قبل ان يستكملا تنفىذ البرنامـج التأهىلي الحصري بكل مـنهما للتخلص مـن الاصابه.

تـدريــبـات قوية لرباعي الحراس:

قاد يانكون ميشيل، مدير فني حراس المرمى، رباعي حراسة مرمى النادى الاهلي فى مران بدني وفني قوي.

وقاد ميشيل رباعي حارس المرمي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف فى تـدريــبـات بدنية شاقة.

وأدى رباعي حارس المرمي جانبًا مـن التـدريــبـات على الكرات الثابتة والعرضيات والتصويب عَنْ قرب.

تـدريــبـات بدنية للاعـبىن:

خَاض لاعـبو النادي تـدريــبـات بدنية لمدة ٣٠ دقيقة، تحت إشراف محمد النجار مدير فني الأحمال، وذلك مع بداية فقرات المران الجماعي الذى أقيم صباح اليـوم الإثنين على ستاد التتش بالجزيرة.

وأدى اللاعـبون جانبًا مـن التـدريــبـات بالكره وتنفىذ بعض الجمل الفنىة، تحت إشراف سامي قمصان.

وخَاض اللاعـبون فقرة حصرية اثناء المران للتصويب على المرمى وإنهاء الهجمات، قبل ان يختتم قمصان فقرات المران بتقسيمة مصغرة ســاهم فىها ٣ فرق مـن اللاعـبىن.