بدأ مران الْفَرِيقُ الْأَوَّلُ لكرة الْقَدَمُ بفريق فريق نادي الزمالـك، اليَوْمٌ الإثنين، بفقرة تـدريــبـات بدنية حَصِرَية للَاعِبِين تحت قيادة أَنَّدريه فِيليب مُدَرَّبَ الأحمال.
واستأَنَّف الْفَرِيقُ الأبيض تـدريــبـاته اليَوْمٌ على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء بعد حصول اللَاعِبِين على راحة بالأمس بعد العودة مِنْ أَنَّجولا عقب خوض مباراه بترو أتلتيكو الاسطورةة الخامسه لمباريـات دور المَجْمُوعَاتٌ لبُطولَةٌ دُورِي أَبْطَالَ إفْرِيقْيَا.
وحرص البرتغالي جيسفالدو فِيريرا المدير الْفَنِّيُّ للفريق على متابعة المران وحالة اللَاعِبِين البدنية.
وأدى لَاعِبٌو فريق نادي الزمالـك فقرة بدنية لفك العضلات بالإضافة إلى تـدريــبـات حَصِرَية لرَفَعَ الحمل البدني، استمرت لمدة ربع ساعة.
طالع أيضًا.. عيد عبد الملك: الاهلي سينهار لو تعرض لظروف فريق نادي الزمالـك.. واستقراره لا يعود لـ الخطيب
أيمِنْ حفني يخوض تـدريــبـات تأهىلية مِنْفردة
وخاض أيمِنْ حفني صانع ألعاب فريق نادي الزمالـك، تـدريــبـات تأهىلية مِنْفردة بالجري حول الْمَلْعَبُ فِي إِطَارٌ البرنامج التأهىلي الحَصِرَي باللَاعِبٌ.
وحرص فِيريرا على عـقد جلسة سريعة مع حفني مِنْ أَجَلْ الاطمئنان عليه، ومِنْحه بعض التعليمات الحَصِرَية قبل مســاهمته فِي التَّدْرِيبَاتُ الجماعية.
أوباما وروقا وعبد الغني يخوضون تـدريــبـات مِنْفردة
خاض الثلاثي يوسف “أوباما” ومحمد أشرف “روقا” ومحمد عبد الغني تـدريــبـات مِنْفردة تحت إشراف أَنَّدريه فِيليب مُدَرَّبَ الأحمال.
وأدى ثلاثي فريق نادي الزمالـك تـدريــبـات مِنْفردة اثناء خوض الْفَرِيقُ لبعض الجوانب الْفَنِّيُّة تحت إشراف جوسفالدو فِيريرا.
