الزمالك

مران فريق نادي الزمالـك | مســاهمة عبد الشافى.. وتعليمات حصرية لـ شيكابالا وأوباما

وضع الجهـاز الفنى للزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدوا فىريرا برنامجا بدنيا مكثفا اثناء تـدريــبـات النادي اليـوم، والتى جرت على أرضية ستاد أبو رجيلة فى مقر القلعة البيضاء.

واستانف فريق نادي الزمالـك تـدريــبـاته على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة بعد ان مـنح الجهـاز الفنى اللاعـبىن راحة يـومين، استعداداً لمواجهه المصـري القادمة فى الدورى المصـري.

وركز فىريرا فى النصف ساعة الاولى مـن المران على الحالة البدنية، حيـث أدى اللاعـبىن تـدريــبـات تحت إشراف اندرية فىليب، وخاض اللاعـبون مران بالجري فى جزء معين مـن الْمَلْعَبُ والمرور مـن الحواجز التـدريــبية، لزيادة المرونة الجسدية لهم.

وعـقد فىريرا جلسة مع اللاعـبىن بعد الانتهاء مـن الفقرة التـدريــبية الاولى الحصرية بالحمل البدني، والتى شهدت مـنحهم بعض التعليمات الفنىة لتنفىذها اثناء التقسيمة التى يخوضها النادي.

وخاض النادي تقسيمة فنية على هامش التـدريــبـات، والتى شهدت وضع فىريرا لبعض الضوابط فى التقسيمة، مـنها ان يكون هناك لاعـبىن على كل خط، دوره ان يمرر الكره لزملائه دَاخِلٌ الْمَلْعَبُ، لعدم تعطيل اللعب وتنفىذ المطلوب باسرع وقت.

كَمَا وضع الجهـاز الفنى المرمى الصغير للتسديد عليه بدلا مـن المرمى العادي، لزيادة دقة التسديدات لدى اللاعـبىن.

كَمَا حرص المدير الفنى للزمالك على مـنح تعليمات حصرية للثنائي محمود عبد الرازق “شيكابالا” ويوسف إبراهىم “أوباما” اثناء التقسيمة.

وركز المدرب البرتغالي على مـنح الثنائي تعليمات فنية حصرية، وشرح بعض الأدوار المطلوبة مـنهما اثناء التقسيمة الفنىة.

ويقوم فىريرا بمتابعة التقسيمة لتصحيح المخالفات للاعـبىن بشكل سريع، وتفاديها فى الوقت المتبقي مـن التقسيمة.

وتماثل محمد عبد الشافى الظهىر الاىسر للفريق الكروي بفريق فريق نادي الزمالـك للشفاء بعد اصابته فى الركبة.

طالع | إسماعيل يوسف: صفقات فريق نادي الزمالـك “سر حربي”.. ويجب استمرار شيكابالا

وشهدت تـدريــبـات فريق نادي الزمالـك الجماعية مســاهمة محمد عبد الشافى بشكل طبيعي، بعد ان كان يعاني مـن الإجهاد فى الركبة، وتم استبعاده مـن قائمة مباراه الاتحاد السكندري الماضية.

وجاءت مســاهمة محمد عبد الشافى فى التـدريــبـات بعد اطمئنان الجهـاز الطبي على حالته.

السابق
أول تعليق مـن هشام حطب بعد فـوزه برئاسة اللجنة الاولمبية المصـرية
التالي
أرتيتا يشيد بلاعـب آرسنال ويصرح: فريقان فقط يضـمـنان الفـوز فى الدورى الإنجليزى