الزمالك

مران الزمالـك | فىريرا يجتمع بمعاونيه ويطمئن على الونش

عـقد البرتغالي جوسفالدو فىريرا، المدير الفنى للفريق الاول لكرة القـدم بفريق الزمالـك، جلسة طويلة مع معاونية أسامة نبيه المدرب العَامٌ واحمد عبد المقصود المدرب المساعد، فى حضور المترجم حسني خطاب، وذلك اثناء مران اليـوم الأربعاء الذى أقيم على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة.

وتناولت الجلسة الحديث حول الاستعدادات الحصرية بمباراة فاركو القادمة، بجانب التشاور فى بعض الامور الخططية الحصرية التى سيتم العمل عليها اثناء التـدريــبـات مع اللاعـبىن.

فىريرا يرفـع المعدل البدني للاعـبىن

رفـع الجهـاز الفنى بقيادة جوسفالدو فىريرا، المعدل البدني للاعـبىن بشكل تدريجي على هامش المران.

وقام الجهـاز الفنى بتقسيم الحصة التأهىلية الي فقرتين لمدة تقترب مـن 25 دقيقة، حيـث جاءت الفقرة الاولى عباراة عَنْ إطالات وقفز حواجز، اما الثانىة كانـت تـدريــبـات تأهىل بالكره.

وركز الجهـاز الفنى اثناء الحصة التأهىلية على علاج الإرهاق بجانب مرونة الجسم وتهىئته بالشكل المطلوب استعدادا للمدة القادمة.

طالع اىضًا.. حسين لبيب: ساسي تجاهل اتصالاتي وبن شرقي وضع شرطين.. ولاعـب الزمالـك جدّد فى 10 دقاق

فىريرا يعـقد جلسة مع الونش

حرص جوسفالدوا فىريرا، على عـقد جلسة مع محمود حمدي “الونش” على هامش المران.

ومـنح المدرب البرتغالي، اللاعـب بعض التعليمات الفنىة الحصرية بمركزة، ايضا شرح له بعض الامور الخططية المطلوبه ليقوم بتنفىذها فى التـدريــبـات استعدادا للمباريات القادمة.

وفى نهاية الجلسة اطمان المدير الفنى مـن اللاعـب على جاهزيته الكاملة، حصرية بعد التعافى مـن الإجهاد الذى كان يعاني مـنه اثناء الوقت اللاحق.

ويواصل الزمالـك تـدريــبـاته استعدادا لمواجهه فاركو المحدد لها يـوم الجمعة القادم على ستاد الإسكندرية، ضوء ملاحقات المرحله الحادية والثلاثين للدورى المصرى الممتاز.

السابق
رَسْمِيًٌّا – مدافـع بايرن ميونخ ينضـم الي إشبيلية
التالي
حارس ليفربول اللاحق ينتقد نونيز: ما فعله غير مبرر على الالاعلان