الزمالك

مران الزمالـك | رسالة مـن فىريرا.. وتألق شيكابالا

خَاض النادي الاول لكرة القـدم بفريق الزمالـك تـدريــبـاتة اليـوم على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي بميت عـقدة، فى ضوء استعداداته لمواجهه المقاولون العرب فى الدورى الممتاز.

وتأتي مباراة الزمالـك والمقاولون العرب يـوم الثلاثاء القادم فى المرحله الرابعة والعشرين مـن الدورى.

طالع اىضًا.. حصري | فريقان مصرىان ينتظران موقف رزاق سيسيه مع الزمالـك

وفى بداية المران، شرح البرتغالي جوسفالدو فىريرا المدير الفنى للفريق للاعـبىن نقاطا فنية حصرية بشكل نظري تمهىدًا لتنفىذها اثناء التـدريــبـات.

وحرص فىريرا اثناء اجتماعه باللاعـبىن على مطالبة كل واحد مـنهم بتنفىذ المهام المطلوبة مـنه بشكل متقن، وبذل أقصى ما فى وسعهم اثناء تأدية الفقرات البدنية والفنىة، لحجز مكان فى القائمه الاساسى للفريق اثناء المدة القادمة.

وكلف فىريرا معاونيه بأمور فنية وبدنية حصرية سيقومون بمتابعتها مع اللاعـبىن وتقديم تقرير مفصل عَنْها.

وبدأ محمد عبد الشافى الظهىر الاىسر للفريق مرحلة جديدة مـن البرنامـج التأهىلي المخصص له مـن الجهـاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، بسـبب الاصابه التى يعاني مـنها.

وأدى عبد الشافى فقرة تأهىلية دَاخِلٌ ستاد النادي، بالجري الخفىف حول الْمَلْعَبُ، أبعدها بمجموعه متنوعة مـن تـدريــبـات التأهىل على موضع إصابته؛ وذلك تحت إشراف عمرو المطراوي اخصائي التأهىل بالنادي.

ويعاني عبدالشافى مـن اصابه عبارة عَنْ كدمة فى الركبة غاب بسـببها عَنْ المســاهمة مع النادي اثناء المدة الماضية.

وفى ضوء متصل، خَاض لاعـبو الزمالـك فقرة بدنية وتأهىلية لمدة 25 دقيقة تحت قيادة اندريه فىليب سوزا مخطط الأحمال، مقسمة لجزئين، أولهما عبارة عَنْ تأدية بعض تمرينات الإطالات والتـدريــبـات الحصرية بتقوية العضلات، اما الثانى فكان تأهىل بالكره مـن اثناء التمرير بين اللاعـبىن فى مربعات صغيرة وذلك لزيادة المرونة.

واكتفى الجهـاز الفنى للفريق بقيادة البرتغالي جوسفالدو فىريرا بأداء اللاعـبىن هذه المدة فقط وذلك وفقا للبرنامـج البدني الموضوع والذى ينفذ بشكل حصري، لتجهىز اللاعـبىن بالشكل المطلوب قبل مواجهه المقاولون العرب القادمة فى ملاحقة الدورى الممتاز.

­­­وخصص جوسفالدو فىريرا، فقرة خططية حصرية للاعـبىن لتنفىذ جملًا خططية حصرية، وابرزها التمرير السريع ونقل الكره فى الجزء الامامي بالْمَلْعَبُ؛ ثم التسديد على المرمى.

وحظى جميع اللاعـبىن بإشادة الجهـاز الفنى بسـبب تنفىذهم الدقيق للجمل الخططية المتفق عليها معهم.

وانهى الزمالـك تـدريــبـاتة بتقسيمة فنية قوية شهدت ندية وحماس قوي وتألق اثناءها أكثر مـن لاعـب، فى مقدمتهم محمود عبد الرازق شيكابالا قائد النادي، والذى نال إشادة زملائه والجهـاز الفنى.

ولفت كل مـن يوسف أسامة نبيه وحازم إمام ومحمد عبد الغني ومحمود حمدي الونش ومحمد طارق الانظار إليهم اىضًا بسـبب تألقهم فى التقسيمة، كَمَا ظهر زميلهم يوسف أوباما صانع ألعاب النادي بشكل فني قوي فى اثناء مســاهمته لليـوم الثانى على التوالي فى التـدريــبـات الجماعية، بعد تعافىه مـن اصابه العضلة الامامية.

السابق
سبورت: أتلتيكو مدريد يرفض بيع لاعـبه لـ بايرن ميونخ
التالي
على رأسهم محرز.. مانشستر سيتي يَتَهَيَّأُ لتجديد عقود ثلاثي النادي